[ 클라이밍 ] 천호 클라이밍장 온플릭! Onfleek

※ 오늘부터 일상글은 음슴체로 바꾸기로 함 불편하면 뒤로가기

내가 올해 3월쯤부터 각잡고 시작한 운동이 클라이밍임

처음엔 회사 동기들 따라 이곳 저곳 옮겨다니면서 

클라이밍에 대한 흥미를 붙여나가다가

종로 산악이라는 암벽화 판매점에서 초급용 암벽화를 구매하면서 본격적으로

클라이밍에 입문했다고 보면 될 듯?

이미 이곳 저곳 떠돌면서 어느정도 할줄 알게 되었고,

집과 회사 근처에 자주 다닐 수 있는곳이 있으면 좋겠다 하던 찰나에

새로 오픈한게 Onfleek 클라이밍 천호점임

23년 5월에 오픈해서 나는 오픈 특가 강습 (비기너 클래스)을 신청함

원가 33만원인데 25만원인가에 했음 + 온플릭 티셔츠도 받음

요건데 내껀 검정색이고 실물이 더 괜찮음

클밍장 중간 중간 기둥에 하나씩 걸려있어서 판매 유도하던데

꽤나 잘팔리는거 같음 생각보다 많이 입고다님

가격은 나는 안사봐서 모르니까 방문해서 물어보면 됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아 나는 안살건데 물어보면 민망하자넠ㅋ

티셔츠 재질도 좋은거 같고 클밍할 때 아주 유용한 편

뭔가 내 홈짐 클라이밍 사람들한테 알리는 느낌이기도 해서

다른 암장 원정갈때도 더 챙겨 입게되는 느낌?

( 내 느낌인진 모르겠지만 The Plastik 인가 하는 문래 클밍장 티셔츠입은 분들은

 전체적으로 잘하는 분들이 많아서 엄청난 고인물 클밍장 느낌임 )

 

클라이밍장의 난이도는 무지개색깔 + 검정으로 
" 빨 주 노 초 파 남 보 검 " 순서대로 어려워짐

나는 현재 남색을 주로 깨고 있는 남색 클라이머ㅋ

난이도 표

클라이밍은 리드와 스피드 클라이밍, 볼더링 정도로 나눌 수 있는데

내가 하는 클라이밍은 볼더링으로 정해진 색깔의 홀드(돌)만 사용해서 

start 홀드부터 top까지 등반해서 top 홀드를 양손으로 3초간 잡고 버티면

이 문제를 풀었다!라고 표현할 수 있음

리드나 스피드 클라이밍이 궁금하면 댓글!

클린이를 위한 안내판도 부착되어 있으니까

🔰처음 클라이밍 해보는 사람들🔰은 숙지하고 이용하는게 좋음

안전 제일!👍

클라이밍은 진짜 성취감이랑 같이 운동하는 사람들 응원받는 맛에 함

혼자하지말고 크루를 꾸리든 동호회에 들어가든 하셈

놀면서 운동하는 느낌이라 진짜 잼씀

온플릭은 천호역 베네시티 상가 지하 1층 파이어짐, 교보문고 옆에 있는데

이렇게 밖에서 안을 구경할 수 있게 통유리로 해놔서

헬스장 가는 사람들, 교보문고 온사람들 너나 할 거 없이 밖에서 쳐다봄 ( 민망..)

괜히 신경쓰이기도 하고 그럼 ㅋㅋㅋ 그래서 그런가 신규 회원 정말 마니옴

내가 말하는 신규회원은 암장투어러들 말고

진짜 튜토리얼 클래스 듣는 그런 신규 회원들 ..

약간 중간 급이 별로 없는 느낌임 .. 다 남색이상 보라깨는 고인물이던가

아니면 초록정도까지하는 뉴비들이 많음 ㅋㅋㅋ 서로 트라이하는 문제가 달라서 좋달까?

그치만 가끔 뉴비들이 겹치는줄 모르고 벽에 달라붙는 경우는 쪼끔 ..

짜증나긴 하지만 뉴비인게 너무 티나니 뭐라고 하지도 못함

이제부터 찐 암장 소개임

 

일단 메인 벽들부터 보면 

요런 느낌임

오늘 sector B ( B구역) 문제 바꾸는 날이라 조금 정신없게 보이긴한데

sector A, B, C 가 메인 벽이고 생각보다 공간이 되게 넓음

벽을 가장자리에 붙여서 공간을 만들었으면 더 문제도 많았을텐데

아마 중간에 휴식공간이 없는게 걸리기도하고 

밖에서 클라이밍을 못보게되니까 이런식으로 섬 형태를 만든게 아닌가 생각함

그래도 생각보다 문제수도 꽤 되고 할만함

매일같이 벽에 붙는 사람이라면 모르겠지만 일주일에 두세번 붙는 나는 

첫날 할 수 있는거 다하고, 두 세번째 날에는 못하는거 하면서 레벨업하기 딱임

그렇게 지금의 내가 발전해왔음

다음은 튜토리얼 룸인데 초보자나 강습생이 주로 이용함

sector A 쪽에 작은 문하나가 있는데 여기로 들어가면 튜토리얼 룸임

그렇게 크진 않지만 강습하기 딱 좋은 크기이고,

강습할 때 사용하기 좋게 문제들도 세팅되어 있어서 초보자들 여기 필수 코스

친구끼리 와도 여기서 서로 알려주고 할 수 있음

친구왔다고 딴 오버하다 다치는 경우도 있고

가르쳐주다 실수로 다치는 경우도 있으니 부상조심해야함

언제나 자기 몸부터 챙기기

다치면 나만 손해 ㅜ

 

여기는 스트레칭 존으로 매트랑 폼롤러로 스트레칭 할 수 있게 벽뒤에 구비되어 있음

여기서 클라이밍 시작전에 몸을 확실히 풀고 운동해야 부상 방지에 도움이 됨

막 넓진 않지만 그렇다고 좁지도 않은 딱 적당한 크기라고 생각함

생각보다 클라이밍에서 유연성이 중요하기 때문에

다들 벽에 붙기전에 꼭꼭 스트레칭 하셈!

여기는 카페테리아고 실제로 음식물 가져와서 먹어도 됨

먹는 사람도 마니 마니봄 주로 샐러드나 샌드위치 같은거

물론 이동하지말고 저기서만 먹어야함 ㅋㅋㅋ

바닥이 흠 카페트 재질이라 저길 벗어나서 먹다가 흘리면 ..

진짜 민폐도 그런 민폐가 없을듯 .. 먹는건 카페테리아에서만 먹자

음료는 여기저기 둘 수 있도록 전용 음료두는 곳이 따로 있으니 걱정 노노 !

당연히 정수기랑 컵 구비되어있고 

혹시모를 부상에 대비해 간단한 비상약 정도는 자유롭게 쓸 수있음

손톱깎이도 있으니까 혹시 못깎고 온사람들은 손톱 깎고 클밍하면 됨

다음은 트레이닝 존 ( 지구력벽 & 문보드 )임

트레이닝 존 이동은 온플릭 슬리퍼를 신고 정문을 나서서 왼편이나 오른편으로

온플릭 메인홀을 따라 반바퀴 쭉 돌면 다른 문이나옴

근데 트레이닝존 입구 사진을 못찍음 ..

어차피 통창이라 가보면 아~ 저기구나 함 ..

그냥 눈에 보임 암튼 보임 ..

중요한건 슬리퍼 신고 이동해야 함

그래야 회원 구별이 가능해서 안쫓겨남 ㅋㅋㅋ

 무튼  트레이닝 존에는 개고수들만 한다는 문보드가 있고
(킬터보드랑 무슨 차인지 나도 모르는데 알려줄 사람?)

나는 보통 지구력 벽에서 지구력 훈련이나 턱걸이를 위주로 함

이걸 잘해야 클라이밍을 잘한다고 하길래 하는데 효과 있겠지?

지구력 한두바퀴 돌면 생각보다 전완근 뻠핑 제대로 옴 ..

지구력은 운동 끝날때즘 와서 하는게 본 운동에 지장이 없음

이제 운동끝나고 집갈때 씻는 곳과 탈의실을 보여주겠음

나는 남자라 남자탈의실 밖에 못찍었는데 여자 탈의실도 같은 구조일듯

세족실이랑 세면대가 있고 세면대는 하나뿐임 ..

세족대는 3개라서 금방금방 쓸수 있음

어차피 발 씻다보면 손도 씻기고 그러는거 아니겠음?

그래서 나는 세면대 하나인건 불편하지 않음 ㅋㅋㅋㅋ

근데 이해안가는건 온플릭에는 샤워장이 없는데 탈의실에 헤어드라이기가 있음

머리 말릴 일이 없는데 저걸 왜 놔둔걸까 궁금함

너무 휑해보여서 구색맞추기용인가 싶음 

더 써주고 싶은데 뭐 더 쓸게 없음 그래서 이게 다임

아무튼 이게 다임

온플릭 궁금한거 있으면 댓글 다셈

다른 암장 추천도 필요하면 댓글 달고 한번 가보고 소개해줌!!

ㅃㅃ

 

 

instargram : parkjjong17 

여기오면 온플릭 클라이밍 영상 확인 가능!

ㅁ근데 비공개라 팔로우 필수 ..